こんにちは。(o´・∀・`o)ﾆｺｯ♪

ヒマを持て余した楽子・・・更新するしかない　



頻繁に　美容に関するサイトを見る。

すると　お肌に関してや、アンチエイジングの記事を当然見る。


結局　内面からなんだ・・・　と、


今頃気づく。　(ﾉ∀｀*)ﾍﾟﾁｮﾝ


コラーゲン、ビタミンE、カルシウム、ヒアルロン酸　をサプリで飲んで、

ヨーグルト、はちみつ、きなこ、ワカメの酢の物、バナナ、トマトを食べて、

緑茶、ビタミンウオーター、黒ウーロン茶、溶かすタイプのコラーゲン

を飲む。

この他に普通にご飯。





腹も壊すよね。　(･∀･)